女性在冬天该如何调理身体啊?

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查看11 | 回复1 | 2011-1-11 23:16:22 | 显示全部楼层 |阅读模式
是这样的,我老婆一到冬天就手脚冰凉,身体很虚弱,连上个楼梯什么的都会喘气,不过过了冬天就会好的,请问大家这是怎么回事,有什么好的方法在冬天可以调理好女性的身体,变健康强壮点的?

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千问 | 2011-1-11 23:16:22 | 显示全部楼层
对女士这是比较正常的。一定要注意保暖,尤其是不能冻到脚,晚上用热水泡脚再睡。平时多注意锻炼吧,吃点滋补的,比如枸杞、红枣、豆腐是女士应该多吃的食物。少吃性寒的香蕉之类。
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