多吃紫菜有什么好处？

显示全部楼层 · 2020-2-6 23:18:57

紫菜含有丰富的纤维素，是肠道最好的清道夫，能够有效地治疗便秘，防止直肠癌的发生。紫菜还能够降血压，降血脂，防止脂肪在血管壁的沉积。

千问 · 2020-2-6 23:18:57

紫菜含蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、锌、碘、锰、氨基酸、藻红蛋白、磷脂、烟酸、有机酸、挥发油及维生素A、维生素B1、维生素B2等。其味甘、咸、性寒有软坚化痰、清热利尿的功效治瘿瘤、瘰疬、水肿、肥胖症等

千问 · 2020-2-6 23:18:57

紫菜营养丰富，含碘量很高，可用于治疗因缺碘引起的“甲状腺肿大”，紫菜有软坚散结功能，对其他郁结积块也有用途.

千问 · 2020-2-6 23:18:57

紫菜性味甘咸、寒，入肺经；具有化痰软坚、清热利水、补肾养心的功效；用于甲状腺肿、水肿、慢性支气管炎、咳嗽、瘿瘤、淋病、脚气、高血压等。

千问 · 2020-2-6 23:18:57

紫菜味甘、咸、性寒有软坚化痰、清热利尿的功效治瘿瘤、瘰疬、水肿、肥胖症等。