韧带拉疼了疼了两天了有没有事啊但是能走道做什么动作都行就是有点疼

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查看11 | 回复5 | 2011-9-6 06:42:33 | 显示全部楼层 |阅读模式
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千问 | 2011-9-6 06:42:33 | 显示全部楼层
没事的,这种小伤像我们经常打球的是常有的事,用点药注意保护就行了追问xiexie
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千问 | 2011-9-6 06:42:33 | 显示全部楼层
注意别受寒,等过了劲,再去拉伸韧带。追问谢谢
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千问 | 2011-9-6 06:42:33 | 显示全部楼层
不客气,筋长一寸力长十分,红花油貌似不可少的。。练完筋要回筋,或者踢腿巩固,视不同的目的而定,别练伤了就好。
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千问 | 2011-9-6 06:42:33 | 显示全部楼层
没事,过几天就会好的,我之前练劈叉拉伤的,也没怎么管,后来就好了,不用太担心
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千问 | 2011-9-6 06:42:33 | 显示全部楼层
zz6996150,你好!最新体育赛事观看地址:SXB。www.qvodsuo.com。SXB平时我就是在这里看的O(∩_∩)O哈哈~
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