肝火吃什么水果

显示全部楼层 · 2011-9-6 12:01:18

肝火吃什么水果夏天降肝火吃什么水果？

千问 · 2011-9-6 12:01:18

肝火旺的人应多食用香蕉、梨、葡萄、西瓜、柿子是比较有利的，这些水果都能够起到清火降毒、止烦止渴、养心安神的作用，可帮助食物消化，促进食欲，保肝护肝的功效，肝火旺的人每天应适量的食用这类水果。我有段时间也是经常上火，总是发脾气，挺不舒服的。后来我一个朋友告诉我说喝中药养肝茶调理效果蛮好的，通过对身体内在的调理，来达到养肝降火气的作用，现在是夏天，适当的多喝一些水补充水分，对肝脏的排毒也挺不错的，我喝过一段时间了，精神气色都挺好的，也不像以前总觉得累了，你也可以试试看资料分享给你了希望可以帮到你。参考资料：http://cang.baidu.com/MshadXkuai/【如有任何疑问，可进入官网咨询在线专家客服，详细了解清楚】

千问 · 2011-9-6 12:01:18

喝菊花茶，吃点带凉性的东西，梨子，鸭呀，苦瓜呀

千问 · 2011-9-6 12:01:18

梨

千问 · 2011-9-6 12:01:18

1、肝火旺可以吃的性温水果有：桃子、杏子、大枣、荔枝、桂圆肉、佛手柑、柠檬(性微温)、金橘、杨梅、石榴、木瓜、槟榔、松子仁、核桃仁、樱桃;对于橘子、菠萝、桂圆、石榴、荔枝等性热水果最好不要多吃。2、肝火旺可以吃的性凉水果有：苹果(微凉)、梨、芦柑、橙子、草莓(性微凉)、芒果、枇杷、罗汉果、菱、莲子芯、百合;3、肝火旺可以吃的性平水果有：李子、花红(沙果)、菠萝(菠萝)、葡萄、橄榄、葵花子、香榧子、南瓜子、芡实(鸡头果)、莲子、椰子汁、柏子仁、花生、白果、榛子、山楂、板栗;4、肝火旺可以吃的性寒水果有：柿子、柿饼、柚子、香蕉、桑葚、洋桃(杨桃)、无花果、猕猴桃(奇异果)、甘蔗、西瓜、甜瓜(香瓜)。当然食疗并非万全之策，养肝也并非一朝一夕之事，要想治好肝火必须辅以一些保健食品，可以试下养肝片，专门针对肝功能保健的，无任何毒副作用，养肝片可长期服用，滋养调理、养身健体，持续身体的年轻态和精力的充沛十足。我现在自己就在吃，效果真的蛮好的，推荐您试试。