治疗便秘,要怎么治

显示全部楼层 · 2011-9-6 12:04:27

我一蹲厕所就是半小时而且基本上要4，5天才上一次WC,快整死有什么办法可以治便秘啊？姐姐妹妹们给支点招儿啊

千问 · 2011-9-6 12:04:27

治疗便秘便秘吃药并不是治疗便秘的根本方式，因为只要是药物都是具有毒性的。不仅如此，此类药物又具有很大的依赖性。而说到针对便秘不错的方式，芝元的玫瑰精油软胶囊则是代表之一。提取玫瑰花的精纯成分的芝元的玫瑰精油软胶囊能以内养外解决便秘。还能促进分解及代谢黑色素，让女性拥有白皙、充满弹性的健康肌肤；长期食用能激发女性自身的荷尔蒙分泌。不仅如此，芝元的玫瑰精油软胶囊更是优越的子宫补品，能全方位调节女性生殖系统功能，增强卵巢机能，调节雌激素及黄体素的分泌，调节月经周期，促进阴道分泌，镇静经前紧张症状，能活血化淤，通经活血，有效改善痛经、月经不规则等。治疗便秘日常很多的细节也是很重要的：（一）日常预防首先要注意饮食的量，只有足够的量，才足以刺激肠蠕动，使粪便正常通行和排出体外。特别是早饭要吃饱。（二）养成良好的排便习惯（三）积极锻炼身体

千问 · 2011-9-6 12:04:27

每天早上起来就空腹喝一杯凉白开，然后在腹部进行顺时针按摩。。。。。应该是有效的，我也经常这样做。希望对你有帮助，加油。