女孩体温低手脚冰凉怎么回事？

显示全部楼层 · 2011-1-18 19:15:36

身边很多朋友特别是女孩子，到了冬天就体温上不去，容易生病，手脚冰凉！需要怎么调理？？？谢谢！！！

千问 · 2011-1-18 19:15:36

哈哈哈哈哈哈，，，，你是不是很关心啊，，，这个问题说复杂复杂，说简单简答。系统的说，在中医上是阳虚血虚之症。因为女人一生中就没有什么时候是不缺血的。从月经初潮开始就每个月失血，怀孕的时候一个人的血两个人用。生完孩子血水要化为奶水哺育孩子。奶水喂完了又要来月经，，，，所以说补血是关键，驴叫补血胶囊就很好。还有一个重点就是阳虚。要补阳的话光靠食物是办不到的或者说成效不好，如果不愿意喝药的话吃黄芪当归附片（附片是温里第一品的药）枸杞大枣炖鸡，或者虫草黄芪枸杞炖鸭。还有嘛，，，你可以送点热水袋啊，煮点姜糖水啊，手套啊帽子啊，，，都在调理之内

千问 · 2011-1-18 19:15:36

怎么十分也要抢的头破血流。用热水泡泡脚就会好。女孩子没有几个天天泡脚的。

千问 · 2011-1-18 19:15:36

末梢循环不好，多运动，促进血液循环

千问 · 2011-1-18 19:15:36

是气血虚多喝红枣枸杞桂圆汤好哦要不买些补气血的药吃也可以

千问 · 2011-1-18 19:15:36

气血不足，血液循环慢所致，多吃补气暖身的食物，如核桃，花生，芝麻等，适量吃点辛辣刺激食物，如辣椒，姜，大葱，胡椒等，适当运动，促进血液循环