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实在没办法了，家里的小孩光吃零食不吃水果，怎么办？

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查看11 | 回复5 | 2011-1-21 15:18:47 | 显示全部楼层 |阅读模式
可以不买零食，或者规定每周固定时间为零食日，但是商量好，其它六天每天要吃水果一个，少吃一个，零食减少，少吃二个，减半，少吃三个，取消。还要事先定好零食日的数量及品种，也不能无限制供应。关键是让孩子有规则意识。
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千问 | 2011-1-21 15:18:47 | 显示全部楼层
这个简单，买些富含水果成分的零食给小孩吃嘛，比如果然多CC果卷，富含50%的纯果汁，让孩子吃零食的同时也补充了水果营养。
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千问 | 2011-1-21 15:18:47 | 显示全部楼层
你可以把水果做成果汁，兑到牛奶里！
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千问 | 2011-1-21 15:18:47 | 显示全部楼层
不买零食咯
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千问 | 2011-1-21 15:18:47 | 显示全部楼层
不给买零食
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