如何治疗便秘，我已五六年了。

显示全部楼层 · 2013-7-4 21:39:58

如何治疗便秘，我已五六年了。
女 | 23岁
来自河南
2013-07-04 21:39:58
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健康咨询描述：
四五天不大便，必须的喝肠润茶，或者吃泻药，肚子也不涨，也不耽误吃东西

曾经的治疗情况和效果：
喝肠润茶
想得到怎样的帮助：想不吃药，像正常人一样

千问 · 2013-7-4 21:39:58

病情分析：
便秘原因有很多种如精神，神经紊乱，排便动力缺乏，肠道所受刺激不够，或是饮食原因等。其表现为排便间隔延长，大便干结或排出困难，便后仍有残留感，伴有腹胀等症状。
指导意见：
建议保持良好的生活习惯，注意饮食的控制，避免油腻，辛辣，烟酒等刺激性食物的摄入，多吃粗纤维食物，水果，加强身体锻炼，同时再配以中医耳穴压籽疗法效果更佳。