鼾症患者平时饮食要注意哪些啊？

显示全部楼层 · 2013-7-6 18:09:48

鼾症患者平时饮食要注意哪些啊？
男 | 32岁
2013-07-06 18:09:48
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健康咨询描述：
大李平时睡觉一直有打呼的毛病，但一般也不影响什么，可是这几天因为工作很累，晚上就睡不好了，再一打呼，大李自己早上起来就觉得特别的累，听说调整饮食可以减轻鼾症，大李想问一下，鼾症患者平时饮食要注意哪些啊。

想得到怎样的帮助：鼾症患者平时饮食要注意什么呢？

千问 · 2013-7-6 18:09:48

病情分析：
鼾症对人体的伤害很大，容易造成大脑缺氧引发心脏病，脑血栓等多种疾病。
指导意见：
你好，鼾症患者大多是由肥胖引起的，因此在饮食中要注意不吃高热量的食物，不大鱼大肉，不吃脂肪类食物，尽量少烟少酒，多加健身。

千问 · 2013-7-6 18:09:48

你好，多吃蔬菜瓜果。1、戒烟戒酒这点很重要.它是诱发鼾症的主要因素。2、不要喝浓茶、咖啡。3、少吃肥肉,减少肥胖。