我的皮肤毛孔粗大油腻暗沉怎么调理改善一下

显示全部楼层 · 2013-7-7 10:30:58

我的皮肤毛孔粗大油腻暗沉怎么调理改善一下
男 | 30岁
2013-07-07 10:30:58
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健康咨询描述：
脸部毛孔粗大油腻暗沉！一到下午！更明显！显得特别没精神！该怎么办呀！求各位好心人解一下！

千问 · 2013-7-7 10:30:58

病情分析：
您的情况主要就是内分泌失调引起的症状，与您饮食及生活习惯有关系的。
指导意见：
建议您平时主要补充蛋白质，注意均衡饮食补充各种维生素的，多喝水，多吃水果，不吃生冷、坚硬及变质的食物，禁辛辣刺激性强的调味品，不要熬夜，适当的运动以增强体质。