我家闺女老是便秘，怎么办

显示全部楼层 · 2013-7-12 09:54:14

我家闺女老是便秘，怎么办
女 | 21个月
来自山西
2013-07-12 09:54:14
2人回复

健康咨询描述：
都不上大号；问问能有什么好的办法治疗

曾经的治疗情况和效果：
无
想得到怎样的帮助：看看能有什么好的办法治疗

千问 · 2013-7-12 09:54:14

适当饮用蜂蜜等有润肠效果的食物。培养每日定时排便的习惯，平常可以定时揉腹，适当进行体育活动增加肠蠕动。可以去消化科进行胃肠道动力测试，判断便秘的类型，适当使用一些通便和促进胃肠动力药物。吃酸奶，红薯，煮白萝卜，加大量蔬菜，便秘时好时坏。平时养成良好生活习惯，多喝水，多运动，吃得清淡一点，规律休息等等。

千问 · 2013-7-12 09:54:14

她的便秘比较严重，便秘的三个原因如下：
1肠道蠕动速度慢导致排便时间间隔长，2-6天排便一次，导致便秘；
2肠道粘液分泌量少，导致大便干燥，不易排出引发便秘；
3肠道内菌群不平衡，益生菌数量少，有害菌数量多，造成了不能有效分解宿便，肠道粘膜损伤导致便秘。
治疗便秘要注意两个方面：
1生活习惯的调整：多喝蜂蜜水，多运动，多喝益生菌酸奶，多吃富含膳食纤维的蔬菜和水果：芹菜菠菜小白菜。每天养成定时排便的习惯；
2便秘是肠道不健康的一种表现，所以光是生活习惯的调整也不能解决，只是辅助手段，必须要服用一种有效的产品来把肠道调节健康了，这样的产品应该从调节肠道蠕动速度，促进肠道粘液分泌，修复受损肠道，促进肠道菌群平衡多方面入手。不要服用含泻药的产品，对肠道有损伤，泻药成分如下：决明子、番泻叶、大黄、巴豆、酚酞（果导片）。再调整日常的生活习惯才能彻底治好便秘；
推荐用药：变通通便胶囊