从小就便秘，喝过中药，但效果不太明显，有

显示全部楼层 · 2013-7-12 19:58:13

从小就便秘，喝过中药，但效果不太明显，有
女 | 32岁
来自江苏
2013-07-12 19:58:13
1人回复

健康咨询描述：
从小就便秘，喝过中药，但效果不太明显，有时不吃药根本就不上厕所，近期早晚都喝蜂蜜水，也不太好，到底该怎么办啊

曾经的治疗情况和效果：
无
想得到怎样的帮助：从小就便秘，喝过中药，但效果不太明显，有时不吃药根本就不上厕所，近期早晚都喝蜂蜜水，也不太好，到底该怎么办啊

千问 · 2013-7-12 19:58:13

你好，根据您的情况来看。您需要养成良好的作息饮食习惯，多饮水，即使没有便意也要定时排便。并进行揉腹按摩，促进肠蠕动。多食用粗纤维食物，如芹菜等。