我生完宝宝后身材走样了，怎么样才能恢复到到原样啊，做瑜伽怎么样，你们都去哪个有名的北京瑜伽会会所好

千问 · 2011-9-7 06:01:53

现在好多年轻的妈妈们都很注重自己的形象，产前产后变化大的，也些人都接受不了，高温瑜伽可以瘦身，反弹的可能性很小，我是在三环的美芙蓉北京瑜伽会所办卡的，已经练了一段时间了，身体的柔韧好了，美芙蓉还有一款专门针对产后SPA的疗程，新妈妈们可以在享受与愉悦当中轻松完成身体修复和身材恢复，美芙蓉所使用的产品均是原装进口，服务在北京瑜伽会所中一流的，你方便的话可以去看看了解一下。

千问 · 2011-9-7 06:01:53

注意饮食就行

千问 · 2011-9-7 06:01:53

慢跑每次在40分钟最好