人流之后吃哪些东西比较好

显示全部楼层 · 2013-7-17 15:10:11

人流之后吃哪些东西比较好
女 | 23岁
来自浙江
2013-07-17 15:10:11
1人回复

健康咨询描述：
听很多人说人流以后想当于“坐小月子”，很重要，所以想来咨询一下术后的饮食

曾经的治疗情况和效果：
无
想得到怎样的帮助：想知道人流之后吃哪些东西比较好

千问 · 2013-7-17 15:10:11

您好，人流后食物选择既要讲究营养，又要容易消化吸收。可供给鲜鱼、嫩鸡、鸡蛋、动物肝、动物血、瘦肉、大豆制品、乳类、大枣、莲子、新鲜水果和蔬菜。不吃或少吃油腻生冷食物，不宜食萝卜、山楂、苦瓜、橘子等有理气、活血、寒凉性食物。应多吃易于消化的食物。补养的时间以半月为宜，平时身体虚弱、体质差、失血多者，可酌情适当延长补养时间。