矫正带能有效治疗o型腿吗

显示全部楼层 · 2013-7-19 10:26:42

矫正带能有效治疗o型腿吗
男 | 18岁
2013-07-19 10:26:42
2人回复

健康咨询描述：
矫正带能有效治疗o型腿吗

千问 · 2013-7-19 10:26:42

病情分析：
对于这O型腿的矫正可通过稍微改变一下站立姿态，便可运用腿部肌肉不同的部位，这是下蹲运动的最大特点。
指导意见：
下蹲时膝盖和大腿靠拢，对于矫正O型腿很有效。尽可能的下腰深蹲效果会更好。方法：双手叉腰，上身保持直立，双腿张开15—20厘米，脚尖略微向外，吸气时两膝靠拢慢慢下蹲，尽可能深蹲并停留片刻，感到腿部肌肉紧绷。呼气时慢慢打开双膝，伸直站立，重复10次

千问 · 2013-7-19 10:26:42

病情分析：
你好：一般15岁前带o型腿矫正带有用的，您这个情况可能只用小些，如果不严重可以试用看看，严重的可能要手术矫正的。
指导意见：
你好：一般15岁前带o型腿矫正带有用的，您这个情况可能只用小些，如果不严重可以试用看看，严重的可能要手术矫正的。