久坐的上班族如何预防腰椎病

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查看11 | 回复1 | 2013-7-19 16:45:07 | 显示全部楼层 |阅读模式
久坐的上班族如何预防腰椎病
男 | 35岁
2013-07-19 16:45:07
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健康咨询描述:
久坐的上班族如何预防腰椎病
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千问 | 2013-7-19 16:45:07 | 显示全部楼层
病情分析:
上述情况是久坐引起的
指导意见:
建议不宜久坐,适当多运动,可以适当多喝纯牛奶,补充钙质
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