身体缺酶，该吃什么？

显示全部楼层 · 2013-7-23 12:51:53

身体缺酶，该吃什么？
男 | 18岁
来自云南
2013-07-23 12:51:53
3人回复

健康咨询描述：
个子不高，医生检查说缺酶，但是不知道吃什么东西

曾经的治疗情况和效果：
缺酶
想得到怎样的帮助：想知道吃什么

千问 · 2013-7-23 12:51:53

个子不高于好多因素有关，家族遗传，营养不良饮食差，疾病等，如果家族遗传那没办法，若果疾病先积极治疗疾病，一般是由于饮食差营养不良，建议你口服双歧杆菌三联活菌调整一下胃肠道功能

千问 · 2013-7-23 12:51:53

病情分析：
您好，这种情况的话您18岁的话还是有很大的增高的希望的，主要是要促进生长激素的分泌才能够加速生长的，所以建议您多运动。
指导意见：
一般情况下运动是可以增加生长激素的分泌的，平时可以多打打篮球等都是可以促进生长激素的分泌的，多睡觉也是可以增加生长激素的分泌的。

千问 · 2013-7-23 12:51:53

病情分析：
你好，医生说的应该是缺镁
指导意见：
据测定：紫菜含镁量最高，每100克紫菜中含镁460毫克，居各种食物之冠，被喻为“镁元素的宝库”。其余含镁食物有：谷类如小米、玉米、荞麦面、高粱面，燕麦，通心粉，烤马铃薯；豆类如黄豆、黑豆、蚕豆、豌豆、豇豆、豆腐；蔬菜如冬菜、苋菜、辣椒、蘑菇；水果如杨桃、桂圆、核桃仁；其他如虾米、花生、芝麻，海产品等。镁有助于调节人的心脏活动，降低血压，预防心脏病，提高男士的生育能力。建议男士早餐应吃2碗牛奶燕麦粥和一只香蕉。
以上是对“身体缺酶，该吃什么？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！