手淫有五六年的时间了，一直都想戒掉。可是

显示全部楼层 · 2013-7-24 07:18:05

手淫有五六年的时间了，一直都想戒掉。可是
男 | 21岁
2013-07-24 07:18:05
6人回复

健康咨询描述：
手淫有五六年的时间了，一直都想戒掉。可是总是控制不住自己的手，那些什么老方法都不行，要是能做到那些早就戒掉了。真心要戒掉，如果那位能有什么好方法让我戒掉手淫，我一定会当面谢您！

千问 · 2013-7-24 07:18:05

病情分析：
手淫不是非戒不可的，适当手淫是不会影响健康的，想戒掉手淫也没什么可难的，关键是你有没有毅力
指导意见：
你好，建议你多参加体育锻炼，早睡早起，不要恋床，想要手淫时跑一跑步或做一做俯卧撑，让自己累一些，转移一下注意力就好了

千问 · 2013-7-24 07:18:05

你好，过度手淫可以引发男性的泌尿系统感染或前列腺炎，阴茎短小不孕不孕症等。要尽快戒掉手淫习惯，平时避免一个人独处，可以适当的进，一些体能训练，让自己的生活时间充实起来。避免开一些刺激性的图片或视频。

千问 · 2013-7-24 07:18:05

你好，主要还是心理因素导致的，建议分散一下注意力，克制一下自己的情绪。这种事情心理暗示很重要，所以只能是自己说服自己，肯定手淫的毛病，不然极有可能影响到将来的夫妻生活。
以上是对“手淫有五六年的时间了，一直都想戒掉。可是”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2013-7-24 07:18:05

你好，很高兴为您咨询。手淫是发育成熟后的性刺激，导致射精，没有不妥，不能频繁手淫，频繁手淫容易导致成瘾，每次想手淫的时候，洗个冷水澡，少一个人呆，少看黄山内容的东西

千问 · 2013-7-24 07:18:05

病情分析：
你好，根据你的描述，考虑心理因素
指导意见：
建议注意休息，适当运动，必要时找个女朋友啊

千问 · 2013-7-24 07:18:05

您好根据您所描述目前的症状考虑主要还是由于手淫频繁引起的情况手淫频繁会导致性功能障碍的建议您最好禁止手淫，平时多吃一些，黑豆羊肉类的食物。