现在正在座月子是剖宫产不知道那些能吃，

显示全部楼层 · 2013-7-24 17:24:42

现在正在座月子是剖宫产不知道那些能吃，
女 | 29岁
来自湖南
2013-07-24 17:24:42
1人回复

健康咨询描述：
座月子那些小菜、水果能吃，因为以前有点便秘，脚心手心有点发热而且性格很

曾经的治疗情况和效果：
以前有点便秘，中医看过但现在生了宝宝便秘更是不敢吃得太好
想得到怎样的帮助：现在正是便秘，还出汗太多，不知道能吃那些小菜，水果在月子里能否吃

千问 · 2013-7-24 17:24:42

坐月子期间一定要节制夫妻生活，在妈妈的生殖系统没有完全的恢复之前不节制夫妻生活的话就会造成感染或者是出血，给妈妈的身体带来严重的伤害。在做月子的时候妈妈们要注意补充营养多吃鸡蛋，喝红糖小米粥，能够补充体力增强体质。
在做月子期间要注意保暖千万不要受凉，不要再有冷风的地方待着，前几天尽量的卧床休息。在月子期间的妈妈要特别的注意个人卫生，每天要用温水清洗阴部但是不能洗澡，要勤换内裤及护垫，避免细菌感染。7
?妈妈们如果是母乳喂养宝宝的话在月子期间要注意奶水，合理的饮食，在奶水不足时喝鱼汤，骨头汤等，保证奶水的充足。在月子期间不要干活，如果想做点事的话也要在产后十天后做一些擦桌子，扫地之类的简单的劳动。时间不要太久以免影响身体的恢复。