我想问头发白怎莫治疗

显示全部楼层 · 2013-8-5 15:52:46

我想问头发白怎莫治疗
女 | 38岁
来自山东
2013-08-05 15:52:46
1人回复

健康咨询描述：
75年的，38岁了。有白发太早了吧.嗯。喝过何首乌。黑芝麻。核桃，黑米。黑豆。。。。

曾经的治疗情况和效果：
嗯，喝过何首乌，黑芝麻。常年吃核桃
想得到怎样的帮助：快速黑发，什么原因，可以缓解吗

千问 · 2013-8-5 15:52:46

一般少白头多数是由于肾虚或是由于头皮循环不良微量元素缺乏等导致的.建议要精神愉快,不要忧虑紧张,要劳逸结合.调整饮食结构,不要偏食,多食豆类和蔬菜,菠菜,马铃薯,动物内脏等含铜丰富的食品.注意平时的饮食习惯,不可吃辛辣刺激,不可吃油腻食物,蔬菜水果多吃有益