鼾症生活中需要注意些什么？

显示全部楼层 · 2013-8-5 18:36:43

鼾症生活中需要注意些什么？
男 | 45岁
2013-08-05 18:36:43
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健康咨询描述：
我老婆最近总说我睡觉时打呼噜得厉害，老是害她没办法入睡，我也不知道自己怎么会打鼾的，以前从来没得打过鼾，我想咨询一下鼾症患者平时生活中需要注意些什么。

想得到怎样的帮助：鼾症生活中需要注意些什么？

千问 · 2013-8-5 18:36:43

你好，打鼾的患者最好的办法就是及时就医，那么在生活中需要做到以下几点，睡前不要从事刺激的活动：睡前的活动最好以柔缓的为主，不要让情绪太过激昂，因为神经会无法立刻放松，使得晚上无法安安稳稳的休息。避免吸烟、饮酒和刺激性药物：吸烟、饮酒和刺激性药物会让肌肉更加松弛，而更会堵住呼吸道。

千问 · 2013-8-5 18:36:43

病情分析：
你老婆打鼾，打呼噜等都是鼾症的表现，睡姿不对的话会更严重。
指导意见：
你好，根据你的描述，建议你带老婆去相关的专业大医院详细检查，根据病情来进行针对性的治疗。