吃什么东西能让我同时变白曾胖

显示全部楼层 · 2013-8-12 13:32:52

吃什么东西能让我同时变白曾胖
女 | 14岁
来自浙江
2013-08-12 13:32:52
1人回复

健康咨询描述：
我很瘦我今年15却只有70斤我想知道怎么样才能变胖一点因为太瘦了而且我也很黑想变白一点

曾经的治疗情况和效果：
没有
想得到怎样的帮助：吃什么能增胖

千问 · 2013-8-12 13:32:52

病情分析：
你好，如果感觉黑的话可以试着增肥，变胖一点可以变白点。
指导意见：
建议你均衡饮食，平时注意锻炼身体，注意补充蛋白质，减少油炸食品的摄入。