孕妇吃什么补铁？补铁的食物有哪些？

显示全部楼层 · 2013-8-14 09:28:25

孕妇吃什么补铁？补铁的食物有哪些？
女 | 30岁
来自吉林
2013-08-14 09:28:25
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健康咨询描述：
怀孕5个半月，每天吃的都很丰盛，之前一直都很顺利，但是最近有些头晕，去检查血红蛋白是91，医生说我有缺铁性贫血，要补铁补血才行。并推荐我买新稀宝商城的铁之缘片，同时嘱咐我多吃含铁性的食物，像鸡血、鸭血、猪肝、鸡蛋等食物。

曾经的治疗情况和效果：
无
想得到怎样的帮助：我想请问除了医生推荐的这些食物，还有没有更好的补铁的食物呢？医生推荐的这些食物都是我不太爱吃的。

千问 · 2013-8-14 09:28:25

病情分析：
您好，你的情况是很典型的缺铁性贫血，补铁补血还可以吃红豆、红枣、牛肉等，红色的食物大多有补铁补血的效果，你多吃红色的食物吧。
指导意见：
医生推荐新稀宝商城的铁之缘片，也是补铁补血的，此外，配合维生素C服用能有效促进铁的吸收。

千问 · 2013-8-14 09:28:25

病情分析：
您好，但以上的食物含铁的成分是最高的，而且贫血也跟您挑食有关系的。
指导意见：
希望我的建议可以帮到您的，祝您身体健康。

千问 · 2013-8-14 09:28:25

病情分析：
你好！怀孕五个半月，近期出现头晕，医院检查血红蛋白为91，诊断缺铁性贫血，这是孕妇最常见的贫血类型，医生嘱咐多吃富含铁的食物，并补充铁剂。
指导意见：
以上的食物含有丰富的铁，难道你连鸡蛋都不喜欢吃？其他的食物如红枣，花生的皮，红豆等，口服铁制剂也是可以的，在服用铁制剂时同时服用维生素C有助于铁的吸收。
以上是对“孕妇吃什么补铁？补铁的食物有哪些？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！