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植物神经细胞紊乱怎么治疗?
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植物神经细胞紊乱怎么治疗?
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2013-8-17 10:59:24
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植物神经细胞紊乱怎么治疗?
男 | 30岁
来自河北
2013-08-17 10:59:24
3人回复
健康咨询描述:
植物神经细胞紊乱怎么治疗?神志时好时坏,不稳定,现在在医院治疗,不算太好!
曾经的治疗情况和效果:
治疗过,不稳定。
想得到怎样的帮助:植物神经细胞紊乱怎么治疗?
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千问
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2013-8-17 10:59:24
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指导意见:
根据你的描述,理解你的心情。建议你定期去医院复查,把你近一时期的情况如实反应给医生,医生会根据你的情况酌情给你调整用药,不要因此产生焦虑情绪,积极配合医生治疗,对你的情况有个正确的认识。
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千问
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2013-8-17 10:59:24
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你好,为你介绍家庭治疗方法:
1、改善环境,减少刺激:改善生活和工作环境,减少紧张刺激。要避免长期紧张而繁重的工作,注意劳逸结合,有张有弛,必要时可减轻学习或工作量.待疾病缓解后,再恢复原来的学习和工作。
2、学会放松自己,放松身心:当你感到疲乏和心烦时,暂时放下工作,给自己一个喘息的机会。例如,当电话铃响,先做个深呼吸,再接听。向窗外眺望,让眼睛及身体其他部位适时地状得松弛,可以暂时排解工作上面临的压力,你甚至可以起身走动,暂时避开低潮的工作气氛。
3、脚部按摩:躺在床上时应尽量放松自己。可以听听抒情音乐放松自己,并想像自己随着音乐漂浮。成功地入睡的关键在于减少你的注意力,避免过分压迫自己。深呼吸、伸展肌肉(体操)、瑜伽术可能有帮助。引导式呼吸法和渐进式松弛法对失眠很有帮助。另外可用运动按摩轮,睡觉前可用于脚部按摩,针对足底和足侧产生按摩效果,缓解神经衰弱和失眠疲劳。
4、按摩肌肉:大部分人在处于压力时,会发生某部位肌肉紧绷的现象。缓解肌肉紧绷的方法之——是找出受害的肌肉——通常是颈背肌肉及上半部背肌,然后用手掌按压它们。
5、对症治疗:只有消除发生疾病的原因及性格缺陷,才能避免复发,根治疾病。要劳逸结合,生命要有规律、有节制。避免和减轻精神压力,有意识地锻炼心理承受能力。
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千问
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2013-8-17 10:59:24
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你好,你说的情况,建议采用纯中药结合针灸和心理疏导的治疗,中医治疗可以起到醒脑安神,疏肝解郁,平衡阴阳,没有依赖性和副作用,可以从内部调理,从根本上治疗,可以达到标本兼治的效果,祝早日康复
以上是对“植物神经细胞紊乱怎么治疗?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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