我的记忆力越来越差，想治疗

显示全部楼层 · 2013-8-17 12:25:20

我的记忆力越来越差，想治疗
女 | 33岁
来自山西
2013-08-17 12:25:20
3人回复

健康咨询描述：
就是最近这几年发现我的记忆力越来越差，昨天放的东西今天就找不到了

曾经的治疗情况和效果：
没治疗过
想得到怎样的帮助：就是查询一下该怎么治疗，从那先开始

千问 · 2013-8-17 12:25:20

病情分析：
要增强记忆力除了要坚持锻炼身体外,还要保持良好的睡眠.要多吃些健脑的食品如;菠菜,韭菜,南瓜,葱,花椰菜,菜椒,芹菜,西红柿,胡萝卜,蒜苗,核桃,花生,开心果,腰果,松子,杏仁,大豆及其制品.还有蛋黄等都对记忆力有很大的增强.
指导意见：
中年人最好不要去吃药,因为是药三分毒.跑步,打太级拳,按摩头皮的等都会改善记忆力.

千问 · 2013-8-17 12:25:20

病情分析：
你好，根据你的描述，你的记忆力变差了
指导意见：
建议你不要过于担心，这种情况是经常发生的话，可能是大脑的病变，如果不是经常发生的话，就不要太担心啦

千问 · 2013-8-17 12:25:20

病情分析：
您好，主要是大脑供血不足引起的记忆力减退，多进行体育锻炼，可以提高大脑的供氧量，注意补充睡眠。
指导意见：
吃点心脑静片和清脑复神液调理一下，具有滋阴养血安神、缓解焦虑的作用。
以上是对“我的记忆力越来越差，想治疗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！