如何排出身体的毒素如何减肥

显示全部楼层 · 2013-8-18 19:40:20

如何排出身体的毒素如何减肥
女 | 22岁
来自安徽
2013-08-18 19:40:20
1人回复

健康咨询描述：
身体发胖；经常胸闷；腹胀！小肚子又是会痛！肚子囤积的肉多！

曾经的治疗情况和效果：
无
想得到怎样的帮助：如何减肥如何排毒

千问 · 2013-8-18 19:40:20

病情分析：
肥胖是指体重超过总体重的20%，目前有很多的减肥药等等都会有副作用。
指导意见：
您好，1、饮食注意，低脂、规律、清淡饮食；2、运动，很重要，一定要坚持。3、可以报一个瑜伽班，锻炼锻炼。