我是不是真的患有社交恐惧症？

显示全部楼层 · 2013-8-20 16:28:50

我是不是真的患有社交恐惧症？
女 | 18岁
来自江西
2013-08-20 16:28:50
2人回复

健康咨询描述：
任何时间、地点不认识的没勇气和不认识的人打交道，即使是朋友认识的。明知道这样不好，但是心理有障碍。不大喜欢社交场合。在很多人面前说话，这个不敢，怕。喜欢宅家里。熟悉的人就喜欢说很多话，不熟悉想搭讪也不大怎么敢。属于被动啊！！！

曾经的治疗情况和效果：
没有。
想得到怎样的帮助：证明我是不是患有社交恐惧症，如果有怎么解决

千问 · 2013-8-20 16:28:50

你所描述的情况，这种还属于社交恐惧症，建议你放松心情，长出去走走，散散心，多参加一些社交活动，提高自己的社交能力，多和一些正能量的人在一起沟通交流，多做一些有氧运动，可以听听轻音乐，舒缓内心的情绪。

千问 · 2013-8-20 16:28:50

这种状态如果再和别人交往过程当中经常的出现，总是会有一些紧张的情况，就有可能是因为社交恐惧症的问题导致的，一般情况下都是需要考虑药物治疗的，不然可能加重的。