身高158，体重85斤偏瘦，如何长胖点

显示全部楼层 · 2013-8-21 09:12:54

身高158，体重85斤偏瘦，如何长胖点
女 | 26岁
来自山东
2013-08-21 09:12:54
2人回复

健康咨询描述：
27岁，身高158，没生宝宝前体重就是85斤左右，本想着生完宝宝后长胖，可以现在宝宝1岁了，体重还是85斤，没有什么病症，请问这种情况健康吗？应该怎么长胖点呢。

曾经的治疗情况和效果：
无
想得到怎样的帮助：想长胖，平常正常吃饭，就是不愿吃油腻的食物

千问 · 2013-8-21 09:12:54

病情分析：
你的情况是身体消瘦，这样的话，一般是肠胃消化吸收功能不佳，导致不能胖
指导意见：
建议你可以考虑中医来治疗的，通过望闻问切四诊合参，辨别阴阳虚实，这样的话，治疗对症，效果好，可以辅助针灸理疗，双向调补，效果也是很好的，很荣幸为您解答问题，祝您健康，希望我的回答可以解除您的困扰。

千问 · 2013-8-21 09:12:54

病情分析：
你好，身体的胖瘦与平时的饮食生活和心态有很大的关系，还有就是个人体质。
指导意见：
应该养成良好的饮食生活习惯，饮食营养均衡，搭配合理，补充足够的身体所需，生活中劳逸结合，避免烟酒熬夜劳累受凉，保持良好的心态，避免压力过大，适当的活动锻炼，逐渐的增加体重并保持健康的状态。