轻微肾结石怎么弄呢

显示全部楼层 · 2013-8-21 16:42:52

轻微肾结石怎么弄呢
男 | 23岁
2013-08-21 16:42:52
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健康咨询描述：
前段时间就是检查的时候，检查出来身上有肾结石，然后是像沙粒一样的，不能够就是说碎石，只能看自己的排解能力，来解决呢，现在就是该怎么办

想得到怎样的帮助：这个情况怎么办好呢

千问 · 2013-8-21 16:42:52

在饮食上每天都要喝4L的水，平时的水杯要有八九杯，夏天更要喝多一些，这有利于结石的排出，少吃肉食，特别是动物的肝脏。每天跳绳半个小时到一个小时，这样有利于结石的排出，也有利于身体素质的提高。