平时养生跪求，我平时喜欢泡点红枣枸杞干

显示全部楼层 · 2013-8-23 14:57:05

平时养生跪求，我平时喜欢泡点红枣枸杞干
男 | 24岁
2013-08-23 14:57:05
3人回复

健康咨询描述：
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千问 · 2013-8-23 14:57:05

病情分析：
你好，这种情况考虑属于不影响的，
指导意见：
这个问题我建议及时的饮食均衡即可，就问题不大的

千问 · 2013-8-23 14:57:05

你好，问题分析，养肝补肾的话，用红枣枸杞泡水就很好。指导意见，建议你平时可以多吃枸杞，韭菜，蚕蛹，猪蹄，羊肉炖豆角，腰子等。另外黑芝麻、樱桃、山药等也有不同程度的补肾功效。除饮食调理外可以散步、慢跑、瑜珈、打羽毛球、打太极。

千问 · 2013-8-23 14:57:05

你好，根据你说提出的情况，其实人的养生就是在于平时的习惯。如果平时没有不良嗜好，规律生活，饮食平衡，不抽烟，不喝酒，不熬夜，定时进行体检即可。
以上是对“平时养生跪求，我平时喜欢泡点红枣枸杞干”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！