我在两年前患了肩周炎，经常锻炼，也不见好转。应该怎么治疗

显示全部楼层 · 2011-9-8 12:11:35

患者信息：男55岁北京西城区病情描述(发病时间、主要症状等)：应该怎么治疗肩周炎的效果好，北京哪家骨科医院最好。想得到怎样的帮助：应该怎么治疗肩周炎的效果好，曾经治疗情况及是否有过敏、遗传病史：无

千问 · 2011-9-8 12:11:35

肩周炎是肩关节周围炎的简称,多见于50岁左右的中年人，故俗称“五十肩”。它是以肩关节疼痛和活动不便为主要症状的常见病症。女性发病率略高于男性，多见于体力劳动者。如得不到有效的治疗，有可能严重影响肩关节的功能活动，妨碍日常生活。本病早期肩关节呈阵发性疼痛，常因天气变化及劳累而诱发，以后逐渐发展为持续性疼痛，并逐渐加重，昼轻夜重，夜不能寐，不能向患侧侧卧，肩关节向各个方向的主动和被动活动均受限。肩部受到牵拉时，可引起剧烈疼痛。肩关节可有广泛压痛，并向颈部及肘部放射，还可出现不同程度的三角肌的萎缩。肩周炎的症状和临床表现：肩周炎的发病特点为慢性过程。初期为炎症期，肩部疼痛难忍，尤以夜间为甚。睡觉时常因肩怕压而特定卧位，翻身困难，疼痛不止，不能入睡。如果初期治疗不当，将逐渐发展为肩关节活动受限，不能上举，呈冻结状。常影响日常生活，吃饭穿衣，洗脸梳头均感困难。严重时生活不能自理，肩臂局部肌肉也会萎缩，患者极为痛苦。肩周炎的治疗：肩周炎的治疗原则是针对肩周炎的不同时期，或是其不同症状的严重程度采取相应的治疗措施。肩周炎的治疗应以临床药物治疗为主。这方面的专业药物有立正藏药消痛贴，能够治疗好肩周炎。

千问 · 2011-9-8 12:11:35

你虽然经常锻炼，但有可能没有针对肩周炎进行锻炼。正确的方法应该是双手抓住单杠，身体做前后、左右晃动。如果病情实在严重，就找正规医院的“疼痛科”或者“理疗科”进行治疗为好。

千问 · 2011-9-8 12:11:35

如果你是一位爱锻炼的人，可以尝试打羽毛球哦

千问 · 2011-9-8 12:11:35

不推荐用药物治疗，您可每天坚持前后大环胳臂各50次，小臂大臂扩胸运动50次，坚持1年。我就是这样治好的，不过，我的岁数比你小多了，我是长时间用电脑并且不运动导致的肩周炎，当时，刚开始做这个运动时，疼得我满头是汗，不过坚持半个月后就没那么痛了，这个方法是我参照网上介绍的方法，结合自己的理解研究出来的，希望可以帮助你