求助心理医生不知道是不是因为小高考复习

显示全部楼层 · 2013-8-27 22:19:22

求助心理医生不知道是不是因为小高考复习
男 | 18岁
2013-08-27 22:19:22
1人回复

健康咨询描述：
求助心理医生不知道是不是因为小高考复习阶段，为了更好地查漏补缺，做题目会有意地用一下发散性思维，多想一些事。现在好几个月过去了，平时的生活中好像有强迫症一样，碰到什么事情都会有很多想法。思维很跳跃，想到的事情顾了这个忘了那个。一直觉得有些事情没有想明白，有些事情没有做，可是细细一想什么也想不出来。精神不集中，可能是杂念？该怎么解决。不知道是不是因为小高考复习阶段，为了更好地查漏补缺，做题目会有意地用一下发散性思维，多想一些事。现在好几个月过去了，平时的生活中好像有强迫症一样，碰到什么事情都会有很多想法。思维很跳跃，想到的事情顾了这个忘了那个。一直觉得有些事情没有想明白，有些事情没有做，可是细细一想什么也想不出来。精神不集中，可能是杂念？该怎么解决。

千问 · 2013-8-27 22:19:22

病情分析：
你好，这种情况考虑属于心理性因素
指导意见：
这个问题我建议及时的心理调节可以试试，有强迫性思维的啊

2013-08-28 23:00

ask427453864f
追问
我也感觉有点强迫证，怎么做心理调节呢？附件：点击查看大图