眼睛晚上看路灯特别难受

显示全部楼层 · 2013-9-1 19:37:24

眼睛晚上看路灯特别难受
男 | 18岁
来自浙江
2013-09-01 19:37:24
1人回复

健康咨询描述：
样子就像这幅图片边上有很长的光线射出而且看亮点的地方边上都有点光线射出看手机手机上的几颗灯也有光线射出不过不是很厉害

曾经的治疗情况和效果：
近视700750散光100很久没测过了视力正常远的地方还是看得清楚
想得到怎样的帮助：是不是散光严重了
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千问 · 2013-9-1 19:37:24

病情分析：
你好：散光是指平行光线经过眼球屈光系统折射后，并不聚为单一点，而是散开的许多光像，所以叫做散光。
指导意见：
治疗散光的方法：转眼法：选一安静场所，或坐或站，全身放松，清除杂念，二目睁开，头颈不动，独转眼球。先将眼睛凝视正下方，缓慢转至左方，再转至凝视正上方，至右方，最后回到凝视正下方，这样，先顺时针转9圈。再让眼睛由凝视下方，转至右方，至上方，至左方，再回到下方，这样，再逆时针方向转6圈。总共做4次。每次转动，眼球都应尽可能地达到极限。这种转眼法可以锻炼眼肌，改善营养，使眼灵活自如，炯炯有神。眼呼吸凝神法：选空气清新处，或坐或立，全身放松，二目平视前方，徐徐将气吸足，眼睛随之睁大，稍停片刻，然后将气徐徐呼出，眼睛也随之慢慢微闭，连续做9次。