最近几年头顶的头发比以前稀少了，想问一下

显示全部楼层 · 2013-9-1 19:38:39

最近几年头顶的头发比以前稀少了，想问一下
男 | 23岁
2013-09-01 19:38:39
1人回复

健康咨询描述：
最近几年头顶的头发比以前稀少了，想问一下各位医生该怎么调理，不胜感激！

千问 · 2013-9-1 19:38:39

病情分析：
一般发病与劳累休息不好，精神紧张，微量元素缺乏偏食都有关系的。
指导意见：
建议你平常注意精神愉快，不要忧虑紧张，要劳逸结合，保证休息时间和质量，而且调整饮食结构，防止偏食，多食豆类和蔬菜，菠菜、马铃薯、黑芝麻，动物内脏等含铜丰富的食品。另外也可以吃中药首乌片，葡萄糖酸锌，维生素b试试。

2013-09-01 19:55

爱运动爱科比
追问
你好，医生！能吃黑芝麻和首乌磨成的粉嘛？还有主要是补维生素几啊？附件：点击查看大图