酒精肝的预防与保健有什么

显示全部楼层 · 2013-9-6 14:46:01

酒精肝的预防与保健有什么
男 | 44岁
2013-09-06 14:46:01
2人回复

健康咨询描述：
我的父亲是一个大酒客。特别爱喝酒。他自己又是一个再粗心不过的人了。这些年我和我的妈妈对他是耳提面命，无数次叮嘱他要注意爱护自己的身体。这不，这次体检医院说肝功能不太好，让我们预防酒精肝。

想得到怎样的帮助：酒精肝的预防与保健

千问 · 2013-9-6 14:46:01

你好，酒精肝的预防和保健，要从日常做起。戒酒是必须。首先是戒酒，包括含酒精的饮料，如啤酒、果酒以及药酒等。摒弃有害的生活方式，合理饮食，适量运动，合理保肝治疗。消化道症状严重的病人必须保证营养物质的补充，摄入高热量食物及多种维生素。

千问 · 2013-9-6 14:46:01

主要是应该在饮食上多注意的,一定要以低脂,低胆固醇饮食为主,要清淡饮食.只是适量的体育锻炼就可以了,也不要过重的锻炼.同时还是要控制体重的.尽量避免服用药物,过多的药物反而会造成肝脏损害.指导意见：因为任何药物都要通过肝脏代谢.都会或多或少加重肝脏损害.降脂的食品有：燕麦,小米等粗粮,黑芝麻,黑木耳,海带,发莱以及菜花等绿色新鲜蔬菜.祝你健康!酒精肝的预防和保健，要从日常做起。戒酒是必须。首先是戒酒，包括含酒精的饮料，如啤酒、果酒以及药酒等。摒弃有害的生活方式，合理饮食，适量运动，合理保肝治疗。