求助想减掉肚子上的肉

显示全部楼层 · 2013-9-13 18:30:17

求助想减掉肚子上的肉
女 | 34岁
来自内蒙古
2013-09-13 18:30:17
2人回复

健康咨询描述：
您好.我这肚子就减不下去了。请问医生一天要怎么做能快速减掉肚子上的肉啊。晚上不吃饭可以吧。

曾经的治疗情况和效果：
减肥不吃饭。
想得到怎样的帮助：不知道呢，听医生的

千问 · 2013-9-13 18:30:17

病情分析：
减肥方法有多种，其中控制饮食是核心方式。
指导意见：
建议您在减肥的过场中要严格控释饮食，每天要少吃多餐，多吃水果以补充每天所需的维生素，还要控制每天的饮水量，最重要的还要适量运动巩固减肥成果。减肥是一个艰苦漫长的过程，重在坚持。祝您身体健康!

千问 · 2013-9-13 18:30:17

病情分析：
减肥方法有多种，其中控制饮食是核心方式。建议您在减
指导意见：
肥的过场中要严格控释饮食，每天要少吃多餐，多吃水果以补充每天所需的维生素，还要控制每天的饮水量，最重要的还要适量运动巩固减肥成果。减肥是一个艰苦漫长的过程，重在坚持。祝您身体健康!