贫血改善方法

显示全部楼层 · 2013-9-15 08:05:57

贫血改善方法
女 | 23岁
2013-09-15 08:05:57
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健康咨询描述：
营养不良型的缺铁性贫血怎样改善呢？没有家里的条件，在学校有没有好的方法呢？

千问 · 2013-9-15 08:05:57

病情分析：
可能是缺铁性贫血，再一个失血过多也容易出现贫血的
指导意见：
贫血除了药物治疗外，也可以通过补充饮食来改善，比如缺铁的话可以吃芹菜、瘦肉以及酱油等，多吃些营养好的吧

千问 · 2013-9-15 08:05:57

病情分析：
你好，贫血应该多吃点一下的东西；饮食：黄花，猪肉，木耳，大豆，枣，鸡蛋，海藻，动物内脏，草莓，葵花籽，山药，甜菜，花粉，葡萄干，葡萄酒，核桃仁，茶，绿豆，黑豆面，鹌鹑，发菜，蜂蜜。
指导意见：
验方：1一般的贫血患者多为缺铁性贫血，可常吃含铁量较高的蔬菜，并用铁锅做饭。2黄花根炖猪肉治贫血。3豆腐和豆芽配以黄花和木耳可补血养身。4绿豆、红枣各50克煮熟后加红糖服，每日1次，连服15天，治贫血。5大枣500克，去核煮熟，加入黑豆面250克，捣成烂泥后捏丸，每次服3克，每日3次，治贫血。6草莓含有蛋白质、果胶物质、有机酸、钙等物质，既可美容保健，又可治贫血、肠胃病及心血管病。7葵花籽中钾、磷、铁、镁含量十分丰富，可防治高血压和缺铁性贫血。8山药、大枣、紫荆皮适量煎服，治再生障碍性贫血。9红枣与淮小麦、甘草煎汤长饮，对贫血、血小板减少性紫癜有调补作用。10栗树花粉可补血并减少前列腺充血。11葡萄酒适量饮，治脑贫血。12常吃蜂蜜对贫血有调补作用。