手臂太瘦了，怎么弄胖点？今年15岁，一米

显示全部楼层 · 2013-9-15 18:58:07

手臂太瘦了，怎么弄胖点？今年15岁，一米
男 | 15岁
2013-09-15 18:58:07
4人回复

健康咨询描述：
手臂太瘦了，怎么弄胖点？今年15岁，一米五。手臂太瘦了，怎么弄胖点？今年15岁，一米五。

千问 · 2013-9-15 18:58:07

病情分析：
那你的力气怎么样呀，还有什么其他不舒服吗
指导意见：
建议你注意只要是孩子没意思很美不舒服就不要紧的回复人的回复2013-09-15 19：03：38那你就不要在意的没意思很美问题的

2013-09-15 19:03医生回答：
那你就不要在意的没意思很美问题的

2013-09-15 19:05

ask4340219530
追问
力气很大，但是胳膊太瘦了附件：点击查看大图

千问 · 2013-9-15 18:58:07

病情分析：
你好，手臂瘦除了与遗传体质有关外，后天的锻炼也能影响。
指导意见：
多吃少动只能增加脂肪含量，建议你还是多针对胳膊的肌肉做无氧器械锻炼，这样可以增加手臂的肌肉，看起来就粗壮有力了。

千问 · 2013-9-15 18:58:07

病情分析：
建议你每天可以增加锻炼，
指导意见：
如杠铃，兵乓球，羽毛球等体育运动，可以使肌肉强壮，看着会胖手臂的。
以上是对“手臂太瘦了，怎么弄胖点？今年15岁，一米”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2013-9-15 18:58:07

病情分析：
您好，这种情况就得每天坚持运动，再有就是还要加强营养，这样才会好多的，只有整体
指导意见：
营养跟上了，那样才会胖的，手臂才会出现肌肉的，所以您这种情况建议您慢慢来，就会胖的