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请问早上跑步是在早餐前跑还是早餐后跑妥当

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查看11 | 回复1 | 2013-9-20 10:01:19 | 显示全部楼层 |阅读模式
请问早上跑步是在早餐前跑还是早餐后跑妥当
男 | 27岁
2013-09-20 10:01:19
1人回复

健康咨询描述：
请问早上跑步是在早餐前跑还是早餐后跑妥当些，谢谢。请问早上跑步是在早餐前跑还是早餐后跑妥当些，谢谢。
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千问 | 2013-9-20 10:01:19 | 显示全部楼层
病情分析：
你好，最好是早餐前跑步的。
指导意见：
餐后应避免跑步的，以免导致肠胃不适，注意饮食易消化避免辛辣刺激。
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