小孩太胖啦，有什么办法减肥

显示全部楼层 · 2013-9-20 13:48:27

小孩太胖啦，有什么办法减肥
女 | 10岁
来自贵州
2013-09-20 13:48:27
2人回复

健康咨询描述：
十岁的小孩，现在有120多，我该怎么给小孩减肥呢，能给我号的建议吗

曾经的治疗情况和效果：
没有
想得到怎样的帮助：怎么让她减

千问 · 2013-9-20 13:48:27

病情分析：
建议您少吃多餐，但不要增加每餐的饭量。
指导意见：
食物以易消化、高蛋白、高热量为原则，用循序渐进的方式逐步提高各种营养物质的摄入，同时吃一些调节脾胃的中成药，如山楂丸、朱砂养胃丸等。

千问 · 2013-9-20 13:48:27

病情分析：
吃一半的食物，中午可以多些，晚上减为一半
指导意见：
；减掉零食；再加运动，比如每天早上跑步，晚上呼啦圈。这个就要看自己的坚持能力了。