我要问一下老先生，

显示全部楼层 · 2013-9-24 08:41:40

我要问一下老先生，
男 | 16岁
来自河北
2013-09-24 08:41:40
4人回复

健康咨询描述：
我在变声期没有注意所以，现在的声音变得很沙哑，还特别粗

曾经的治疗情况和效果：
没有治疗
想得到怎样的帮助：怎么办才能让声音渐渐恢复

千问 · 2013-9-24 08:41:40

病情分析：
你好，依你所诉考虑可以服用慢严舒柠颗粒，甘草片等药物，注意调节心情，勤开窗通风，保持屋内湿度
指导意见：
该病的诱因为长期辛辣饮食，熬夜等不良的生活习惯导致的，可以用一些清热解毒的药物，如清热解毒口服液

千问 · 2013-9-24 08:41:40

每个人的体质生长发育情况都是不一样的，像你目前这个情况，我的建议平时可以多练习一下发声，会有帮助的，比如多唱唱歌或者早晨多练习一下发音，但是没有必要用药物或者做手术来调整，还是顺其自然比较好。

千问 · 2013-9-24 08:41:40

病情分析：
除了要注意科学合理地使用嗓子，变声期一般为半年至一年。变声期保养嗓子。不要让它太疲劳以外，注意饮食方面的调理也是至为重要的1注意胶原蛋白和弹性蛋白的摄入。因为发音器官主要是由喉头，喉结、甲状软骨组成，这些器官是由胶原蛋白质和弹性蛋白质构成。声带也是由弹性蛋白质薄膜构成，为此变声期的青少年应吃些富含胶原蛋白质和弹性蛋白质的食物，如猪蹄、猪皮、蹄筋等。
指导意见：
2应摄入维生素B和钙质。维生素B2D6能促进皮肤的发育，也有利于声带的发育。钙质可以促进甲状软骨的发育。3少吃或不吃辛辣抚慰性食物。如辣椒、大蒜、胡椒粉、烟酒，以防抚慰声带粘膜，以免引起急慢性喉炎、咽炎。4进食应注意细嚼慢咽，切忌狼吞虎咽。尤其食鱼更应注意，以防鱼刺伤喉。并应吃些软质食物和精细食物，不宜吃粗、硬、干燥等食物，以防损伤咽喉。5适量饮水，可减少或清除喉腔的分泌物，以防止咽炎的发生。此外，变声期切勿大声呼喊，不要疲劳过度或睡眠不足，更不能引起情绪动摇，以防因咽喉充血，引起声带损伤。维护嗓子温润。冬天，南方的家庭都有暖气供暖，如果屋子中长期不开窗，暖气又比较热，就很容易使居室空气干燥，人在干热的环境中生活，嗓子和鼻子就会干燥得受不了从而增加病变的可能性。因此，要想有一副好嗓子，就要时时注意维护，以免其受到伤害。如果你觉得嗓子不舒服，要及早看医生，或者含一点儿润喉片等。
以上是对“我要问一下老先生，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2013-9-24 08:41:40

你好，根据你描述的情况，如果没有其它特别异常的情况，可以不用治疗。您也可以到医院的耳鼻喉科，检查是否有声带息肉或者其他的毛病。忌食辛辣的食物，不要饮酒。平时可以口服一些利咽的中药，如胖大海，金银花，桔梗，麦冬等。