怎么测试自己是否有抑郁症呢？

显示全部楼层 · 2013-9-25 11:34:25

怎么测试自己是否有抑郁症呢？
女 | 29岁
2013-09-25 11:34:25
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健康咨询描述：
最近总觉得自己情绪不稳定，焦躁不安，神经兮兮的，老公晚上回来晚了就会怀疑他背着我去找其他女人，整个人特别敏感，也不爱跟人交流，我怀疑自己得了抑郁症，但是又不敢跟家里人说，所以想问问医生自己怎么测试自己是否有抑郁症，确实之后再跟家里人说，开始治疗。

想得到怎样的帮助：我想知道怎么测试自己是否有抑郁症。

千问 · 2013-9-25 11:34:25

闷闷不乐、兴趣减退、无愉快感2、精力减退或疲乏感3、迟钝或激越4、说话、行动减弱，生活被动、懒散5、自我评价过低、自责、内疚??6、思考能力、理解力、判断力、想象力等下降，记忆力减退7、想死、有自杀行为8、睡眠障碍、乏力，躯体不适的体诉可涉及各脏器，如恶心、呕吐、心慌、胸闷等9、食欲、性欲减退注：出现上述其中3项或几项同时存在时，即可判定为抑郁。??温馨提醒：有了抑郁症的症状之后，一定不要因为害怕花钱，或者觉得浪费时间就不去检查。病来如山倒，病去如抽丝，如果耽误了最佳诊断时期，可能后果不堪设想！中?【抑郁症治疗指南】治疗抑郁症需辨证施治才能有效治愈抑郁症患者往往治愈心切，在不明病因的情况下就私自滥用药物，这不仅是对自己不负责任的表现，同时还会取到恰得其反的效果，使抑郁症越治越难治。专家指出：抑郁症有轻度、中度、中度之分，不同的情况，治疗方式不完全一样。吃抗抑郁药物、心理疏导等方法治抑郁症效果差、容易复发的根本原因在于没有找准病因，治疗无针对性，?1、辨证施治，一人一方：采用了“NAK-1体系心理疏导”的双诊疗模式。以“分诱导病因”和“分性别人群”为原则，通过物理疗法、心理疏导等综合作用刺激和恢复脑神经递质的平衡，解决抑郁症治?2、六个月康复跟踪疗效，确保根治：患者如果发现不适症状，应立即到医院做检查，一方面会减轻病情，另一方面，早发现早治疗，节约医疗费用，切不可自己盲目的乱用药物，以免干扰诊断影响疗效，得不偿失。如果您或您的亲朋好友有类似抑郁症症状，

千问 · 2013-9-25 11:34:25

你好，郁症是以精神异常低落花流水为主要临床表现的精神疾病，其患病率仍为3-5%，该颊多于春秋季节发病或加重，且有反复发作的倾向，与人们所熟悉的悲伤相似，但较持久，病人轻者情绪低落，整日忧心忡忡，悉眉不燕尾服，唉声叹气；重者则忧郁沮丧，悲观绝望，会觉得“度日如年”“生不如死”，他们越是自责自罪，便越产生消极的想法，美好的世界在他们眼中变成一片灰色。