我连续上了十几天的12小时夜班，在这期间

显示全部楼层 · 2013-9-25 11:39:09

我连续上了十几天的12小时夜班，在这期间
男 | 24岁
2013-09-25 11:39:09
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健康咨询描述：
我连续上了十几天的12小时夜班，在这期间查了下血压都高分别是140|100，150|80,158/110,量血压时都没睡第三次量的时候紧张自己都感觉心脏跳得快，

千问 · 2013-9-25 11:39:09

病情分析：
建议低盐饮食，低脂肪饮食。避免情绪激动，
指导意见：
有益于降压的食物：叶菜类：芹菜、韭菜、黄花菜、荠菜、菠菜等；根茎类：茭白、芦笋、萝卜、胡萝卜；瓜果、水果类：西瓜、冬瓜、西红柿、山楂、柠檬、香蕉、水果、红枣、茄子。

千问 · 2013-9-25 11:39:09

病情分析：
你好，你这种情况很可能是由于休息不好或者其他原因导致的血压升高。
指导意见：
建议期间适当的服用降压药物进行治疗，期间注意适当的休息，同时注意保持睡眠充足。

千问 · 2013-9-25 11:39:09

病情分析：
你好，引起血压高的原因有很多。血压测值受多种因素的影响，如情绪激动、紧张、运动等。
指导意见：
在安静、清醒的条件下采用标准测量方法，至少3次非同日血压值达到或超过收缩压140mmHg和(或)舒张压90mmHg，即可认为有高血压。建议你最好得到很好的休息再测量血压明确是有有高血压的情况。还可以行心电图检查的。
以上是对“我连续上了十几天的12小时夜班，在这期间”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！