变得越来越不自信越来越害怕外面的世界以及其他人对我的否认我该怎么办

显示全部楼层 · 2011-9-8 11:42:20

今年八月份刚刚毕业短短的几个月我却变得越来越不自信很悲观甚至到了无时无刻无论何地我想起自己就能哭出来的份上我原来不这样的我曾经是一特古灵精怪的小女孩心理素质也很好的怎么会这样我觉得自己一无是处求解答.ps原谅我的语无伦次

千问 · 2011-9-8 11:42:20

唉，找到一个同病相怜的，呵呵，受挫折了把，或者是受冷落，不受重视，感觉自己没有价值，创造不出价值。是的，我刚毕业工作时也有过一段时间是这样，但是我没放弃，而是脱离了当时自己周围的固定环境和生活状态，按照自己的想法去勾画了一下自己1年里的未来，后来我抓住了一个机遇，踏上自己事业的一个巅峰，呵呵，别急，社会是残酷的，现在我跌到了低谷，或许是因为上司个人的决策和别人在背后的推波助澜，或许是因为我忙结婚没有留意和抓住这次机遇，反正我花了5年，辛辛苦苦打造的天地，在上司一声令下拱手于他人，而我自己，打回了原始状态。呵呵呵，我也很烦闷，但是，这就是生活，丛林法则而已。至少现在我不像以前那样幼稚，多了很多经验。而且，我开始发现和懂得去生活，去健身、去多陪陪爸妈、老婆（呵呵，以前总是工作，31岁才谈恋爱）、多做做以前想做而没有时间去做的事，把自己的生活充实起来，你会慢慢发现自己很有用，生活不仅仅是工作，还有很多很多。记住，神马都是浮云，自己的理想和开心健康才是王道。祝我们在以后都会开心起来，事业顺利，家庭和睦。

千问 · 2011-9-8 11:42:20

我也刚出社会没多久，也像你一样有这样的感觉，可是看开了很多，也想清楚了些，既然自己一无是处那就从新去学，我现在也自己学，虽然是慢了点，不懂的就问别人.

千问 · 2011-9-8 11:42:20

我也一样，能解决吗

千问 · 2011-9-8 11:42:20

每个人都会从那段走过的，但每个人的经历也不同，尤其是刚刚毕业，面临着就业，角色就是一个转变，所以面对问题要冷静，扬长避短，在发挥自己长处的同时，积极的修复自己的短处。要告诉自己学生时代已经不属于你了，真正的考验刚刚开始，日子长着呢，你必须自信，必须有承受一切的心里素质，不然社会会抛弃你，不要让自己多愁善感，这不属于你这个年纪。要充满自信，充满朝气面对这个崭新的世界。加油！相信明天会更好！

千问 · 2011-9-8 11:42:20

刚出校园的时候都这样的，因为在学校的时候体会不到社会的现实，体会不到失败的感觉，其实这样不定是坏事，我们都会成长，那就要面对每一个我们以前不曾面对过的难题，目前你最主要的还是靠自我调节，你得知道有你现在所经历的“失败”，以后将是一笔财富。。。

千问 · 2011-9-8 11:42:20

曾经的我和你有同感，解决方法很多但是适合自己最重要，爱与被爱，不如来相爱，首先你要爱你现在的一切，再努力让你拥有的一切(包括爱情包括工作包括环境更包括自卑也包括烦恼)话我只说三分，一切靠自己的内心去参，去感，一个字你要悟祝福你可以像我一样过去人生的低谷，向高峰展翅高飞

千问 · 2011-9-8 11:42:20

我到现在已经出来工作有五六年了,刚开始我出来的时候也跟你差不多.我也曾迷恾过,自卑过.就算现在我也并不能达到很自信的那么.但我相信只要自已想改变,一定就可以做到.送你我感觉最有用的一句话:我不任何人差,别人能做的事我也都可以做.希望这句话对你能有帮助.下面链接是一起激励我成长的一些好文章.希望能帮到你..参考资料：http://931314884.qzone.qq.com

千问 · 2011-9-8 11:42:20

刚刚毕业,接触到社会,难免会遇到很多的挫折,但这就是社会对我们的第一道考题。工作的失误,生活的烦恼,让我们感觉到社会的残酷,变得不自信起来,可是你要明白,这一切是我们人生必修的一堂课,只有经历了这些,才能明白人生的意义。放下所有的烦恼,努力面对这一切,让所有的逆境成为我们的踏脚石,成为我们成功的助力,让我们绽放属于我们美丽的花朵!

千问 · 2011-9-8 11:42:20

你的这种情况我也遇到过，感觉自己很没用比不上别人，感觉每个人都有比自己好的有点。可是后来我也问了别的同学，他们也有时候有这样的想法，我想这是心理上的吧，你不要拿别人的优点和自己比，其实我们都一样。你刚毕业可能有各方面的烦恼，着很正常的，所以要放松一点自信一点，其实每个人活着都有自己存在的理由，因为你有你的好。。希望你多交好朋友，和他们谈谈心交流一下这样慢慢的就会好起来的。你不要把事情憋在心里，要说给信任的人听。。像你这样在百度上寻求帮助是不行的，要学会向身边的人寻求帮助。感觉你现在无助的样子，这样不好的，会对自己有伤害的。。希望你开心点，把事情看的透一点。。。

变得越来越不自信 越来越害怕外面的世界以及其他人对我的否认 我该怎么办

变得越来越不自信越来越害怕外面的世界以及其他人对我的否认我该怎么办