脸上有痘痘怎么调理有效

显示全部楼层 · 2013-9-27 21:00:51

脸上有痘痘怎么调理有效
男 | 28岁
来自江苏
2013-09-27 21:00:51
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健康咨询描述：
脸上有痘痘，而且脸上比较油，怎样才能去掉脸上的痘痘

曾经的治疗情况和效果：
以前没有治疗
想得到怎样的帮助：李医生洗面奶可以用吗

千问 · 2013-9-27 21:00:51

病情分析：
脸上长痘痘大多是由两个缘故惹起的，一个是因为皮肤属于油性皮肤，皮脂腺过于兴盛，皮脂分泌过旺。另一个缘故是，体内激素分泌失衡，使皮肤长痘。
指导意见：
建议首先注意面部清洁，常用温水洗脸，热水鼓励皮脂分泌。不要用刺激性肥皂，做好保湿工作，使皮肤油水平衡；合理的饮食：多吃蔬菜和水果，少吃脂肪、糖类和总辛辣等刺激性食物，维系大便通畅；不要用手挤压痘痘，以免惹起化脓发炎，脓疮破溃后变成疤痕和色素沉着；劳逸结合，维系精神愉快，保证每天8-10小时的睡眠，拒绝熬夜！希望对你有所帮助！