左脚脚心疼，现在脚踝也有点肿

显示全部楼层 · 2013-9-28 10:01:45

左脚脚心疼，现在脚踝也有点肿
女 | 25岁
来自天津
2013-09-28 10:01:45
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健康咨询描述：
前几天下雨，趟了一次水，开始也没什么事，这两天左脚脚心（脚心中后的位置）突然很疼，主要是一走路就时不时的会疼，昨天还牵扯到脚踝，现在走路不敢让脚踝使劲，主要也有点肿

曾经的治疗情况和效果：
没治疗过
想得到怎样的帮助：想知道是什么原因造成的，会有什么影响

千问 · 2013-9-28 10:01:45

病情分析：
1.抬脚可帮助血液循环。2.泡温盐水可以纾解疲劳，之后再以冷水洗净，拍乾足部后以护肤乳按摩。3
指导意见：
.用冷水与热水交替冲脚，每次一分钟，最后一次是冷水；但若有糖尿病或血液循环不良的情况，则温度不宜太低或太高。