女22岁来自辽宁

显示全部楼层 · 2013-10-2 13:04:33

女22岁来自辽宁
女 | 21岁
来自辽宁
2013-10-02 13:04:33
3人回复

健康咨询描述：
鼻子周围有黑头，脸色有些暗，皮肤有些敏感，习惯性便秘

曾经的治疗情况和效果：
无治疗
想得到怎样的帮助：想要去黑头的方法，还有就会保湿美白的自制面膜哪种适合我，蜂蜜的可以吗，怎样治疗便秘呢

千问 · 2013-10-2 13:04:33

病情分析：
便秘的话一般是因为上火或者是饮食习惯不好，压力过多，激动或者是抑郁引起条件反射而引起的
指导意见：
便秘每天要吃一定量的蔬菜与水果早晚空腹吃苹果一个，或每餐前吃香蕉1-3个，晨起空腹饮一杯淡盐水或蜂蜜水，配合腹部按摩或转腰，多喝水，便秘一定不要乱用泻药，不要熬夜，便秘严重者,可适量服用缓泻剂如蜂蜜,大黄或使用开塞露,甘油灌肠等

千问 · 2013-10-2 13:04:33

你好，便秘者生活起居很重要，养成定时排便的良好习惯，不建议使用马桶，清淡饮食，忌辛辣、油煎之物，食用富含高纤维的食物，可以间断食用蜂蜜、茶油等，药物上可以使用乳果糖口服液润肠通便，要按时休息，脏腑功能调和。

千问 · 2013-10-2 13:04:33

您好，根据您的描述，想要皮肤美白，你多喝水，多吃新鲜水果和蔬菜。避免太阳暴晒，注意休息，避免熬夜。可以使用。黄瓜切片敷于脸部，使用酸奶珍珠粉和蜂蜜。调成糊状敷于脸部。都有美白肌肤功效。便秘建议您每天早晨空腹蜂蜜水。服用有润肠功效的水果比如香蕉
以上是对“女22岁来自辽宁”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！