高三总觉得很浮躁

显示全部楼层 · 2013-10-3 11:40:48

高三总觉得很浮躁
男 | 17岁
2013-10-03 11:40:48
3人回复

健康咨询描述：
如何安抚不安分的情绪？高一时打架斗殴，不想学习，高二埋头苦读，终于进入班级前十，可高三了，第一次考试学校排名退步两百多了，可是我真的很努力了，生活除了吃饭睡觉上厕所，就是学习，为什么还是这，样，我快崩溃了，心里很沮丧

千问 · 2013-10-3 11:40:48

病情分析：
首先我觉得你对自己还是蛮负责的，你意识到自己学不小去，在寻求解决的方法。
可从另外一个角度说，你对自己有蛮不负责的，想玩，怪别人吵，却不下决心管好自己。
指导意见：
我觉得你不需要调节心理，而是行动，去做。
做不下去了运动运动~不管怎么样，你在想学习这件事，所以，我还是很看好你噢愿你马上能行动起来吧

千问 · 2013-10-3 11:40:48

病情分析：
你好，高三是很容易进入浮躁期的
指导意见：
高三因为学习压力大，且基本采取的是题海战术，有的时候会给人感觉越学月不懂，从而产生沮丧和浮躁之感，这是很正常的，从你描述上来看，你的基础应该不是很扎实，高三是全部要考的，退步也是很正常的，你不要太过于焦躁，按着你自己或老师的复习步调，你后期是会得到一定的收获的，目前是不要太过于沮丧

千问 · 2013-10-3 11:40:48

病情分析：
你好，平时考试是为了检查学习掌握的情况，你不必太紧张。
指导意见：
建议你不要紧张，也不要太在意考试的成绩，你应该在平时考试中查找自己的不足，然后有针对性的去解决问题，这样你每次都会有提高，高考一定会取得好成绩的。
以上是对“高三总觉得很浮躁”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！