想东西多了，搞得记性差了，你说怎么办

显示全部楼层 · 2013-10-4 23:16:10

想东西多了，搞得记性差了，你说怎么办
男 | 27岁
2013-10-04 23:16:10
4人回复

健康咨询描述：
想东西多了，搞得记性差了，你说怎么办想东西多了，搞得记性差了，你说怎么办

千问 · 2013-10-4 23:16:10

病情分析：
您好；这可能与压力有关，平时放松自己看看是否缓解症状，
指导意见：
如果症状继续加重的话建议到神经内科做一下脑部的检查，

千问 · 2013-10-4 23:16:10

你好像你这个情况也是比较正常的，有时候每个人在平时压力太大，或者是休息不好的时候，就会出现记忆力减退，这个我建议你不要担心，多加强体育活动，多摄入公共场所，保持一个良好的身心健康，慢慢就会好的。

千问 · 2013-10-4 23:16:10

要想记忆好，多交朋友勤用脑
美国研究发现：成年斑胸草雀和大象群居时比独个闷在窝里的鸟或大象相比，群居动物比独居动物记忆力更强。社会交往可能有助于人的大脑神经细胞存活，进而可能提高记忆力。除了多交友之外，勤动脑也可以提高记忆力。美国洛杉矶加利福尼亚大学神经生物学家鲍博·雅各布斯研究发现，大脑使用程度越高，神经细胞上长出的树突就越长；反之，则树突逐渐萎缩。神经细胞上的树突越多，记忆功能也就越强。
以上是对“想东西多了，搞得记性差了，你说怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2013-10-4 23:16:10

目前这种情况，建议做一下头部ct的检查，看是否有头部的病变，如果没有问题，主要是应用一些营养脑细胞的药物，如脑复康，或者是胞磷胆碱片等进行调理，平时饮食上注意多喝一些核桃。