男孩5岁，有什么办法可增强记忆力？

显示全部楼层 · 2013-10-5 07:48:53

男孩5岁，有什么办法可增强记忆力？
男 | 5岁
2013-10-05 07:48:53
3人回复

健康咨询描述：
孩子记忆忆力差，记不住所学知识，有什么方法可开发孩子大脑，增加记忆力

千问 · 2013-10-5 07:48:53

病情分析：
现在主要是调整你的心态啊，不要太担心的啊。
指导意见：
多吃有益智作用，增进神经系统活跃的食物，如大蒜，杏仁，核桃，全麦制品，糙米，植物种子，蔬菜油，三文鱼，生的葵花子等；远离污染；少摄入刺激性食物，如茶，咖啡，巧克力及可乐饮料。

千问 · 2013-10-5 07:48:53

病情分析：
平时的话,保持良好情绪,经常参加体育锻炼,养成良好的生活习惯,从饮食方面来讲,造成记忆力低下的元凶是甜食和咸食
指导意见：
,而多吃维生素,矿物质,纤维质丰富的蔬菜水果可以提高记忆力.银杏叶提取物可以提高大脑活力,注意力,对记忆力也有一定帮助.至于咖啡,它可以在短时间内使大脑兴奋,如果需要我们集中注意力,记忆力做事,可以事先喝一杯咖啡.

千问 · 2013-10-5 07:48:53

病情分析：
一些健脑食品,其实是常见的物美价廉之物.
指导意见：
如蛋黄,大豆,瘦肉,牛奶,鱼,动物内脏(心,脑,肝,肾)及胡萝卜,谷类等
以上是对“男孩5岁，有什么办法可增强记忆力？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！